如果领导者是后天培养的，而不是天生的，那么你该如何利用神经系统科学重塑你的大脑，以最大限度地发挥领导潜力呢?

了解我们如何学习和成长是一个有趣的话题，好消息是，神经可塑性的知识可以帮助我们成为更好的领导者。神经可塑性是大脑改变和适应新经历和学习的能力，它可以用来提高领导技能。

加州大学旧金山分校（University of California, San Francisco）的迈克尔·梅策尼奇（Michael Merzenich）的研究表明，刻意练习和寻求新体验有助于发展有效领导力所必需的神经通路和联系。一个领导者必须迅速适应不断变化的环境和市场压力，并管理一个拥有不同背景和兴趣的团队。

这意味着，结合神经可塑性原则的领导力发展项目，比如专注于新情况和新概念的刻意练习，以及随后的反馈，可能比传统的培训项目更有效。练习如何应对而不是对时间紧迫的情绪挑战做出反应，是增强大脑的关键。通过练习这些情况，神经通路可以得到加强，因此它们在认知上被视为需要处理的事件，而不是灾难。

然而，我们需要的不仅仅是参与新的体验。创造一个鼓励实验和学习的支持性环境也是至关重要的。将神经可塑性原则纳入其领导力发展计划的组织更有可能看到积极的结果。通过在一个支持性的环境中提供实践和反馈的机会，领导者不仅可以继续成长和发展他们的技能，还可以快速适应和学习如何在不可预测的环境中管理团队。

理解神经可塑性的概念对于领导的成功至关重要。通过将神经可塑性原则纳入领导力发展项目，组织可以帮助他们的领导者培养在当今世界茁壮成长所需的技能，并预测未来的挑战。

神经可塑性在团队和领导者之间创造了更强大的沟通

但是，如果我想成为一个使用神经可塑性作为主要工具的更好的领导者，我应该把重点放在哪里呢?我可以在哪些领域应用它们?

这些都是很好的例子，告诉你应该把重点放在哪里，以及从长远来看你会学到什么新技能。

自我意识：自我意识是领导者的基本技能。通过增强神经可塑性，他们可以了解自己的长处、短处和局限性。这种洞察力使领导者能够做出更好的决策，更有效地分配任务，并在了解团队可能存在的弱点和可能引发弱点的情况下激励他们的团队。

情商：情商是一种理解和管理自己情绪以及他人情绪的能力。这对领导者来说是一项至关重要的技能，使他们能够有效地沟通，建立关系，增强同理心并激励他人。根据威斯康星大学麦迪逊分校（University of Wisconsin-Madison）心理学和精神病学教授理查德·戴维森（Richard Davidson）最近的研究，大脑的可塑性使我们能够养成新的习惯和行为，从而提高情商，他引用了正念冥想和积极的自我对话等练习。

神经可塑性在增强同理心和社会认知方面起着至关重要的作用，这是情商的关键组成部分。通过参与不同的社会情境，个体可以加强与理解和分享他人情绪相关的神经通路。这种高度的同理心使领导者能够与团队成员建立联系并激励他们，营造积极合作的工作环境。

适应力：适应力是指从逆境中恢复过来的能力。领导者经常面临挑战和挫折，韧性是成功的关键。神经可塑性可以帮助领导者培养韧性，让他们的大脑以成长的心态来应对挑战，从失败中学习，保持积极的态度，并在困难时期激励他们的团队。

沟通：有效的沟通是成功领导的关键组成部分。根据加州大学洛杉矶分校心理学教授马修·利伯曼（Matthew Lieberman）的研究，通过专注于积极倾听、非语言交流和清晰的发音，有可能显著加强沟通基础的神经连接，并成为更有效的沟通者。

决策：领导者经常需要在压力下做出影响深远的复杂决策。神经可塑性可以通过促进认知灵活性、改善信息处理和增强批判性思维能力来帮助磨练决策技能。Garavan及其同事的神经成像研究表明，当个体从事认知任务时，如解决问题或决策，新的神经连接形成，现有的神经连接变得更有效。通过持续参与决策过程，领导者可以加强这些神经网络，从而获得更有效、更自信的决策能力。

创造力：领导力通常需要创造力和创新，神经可塑性在这方面也提供了解决方案。在大脑的新皮层区域进行与这类刺激相关的活动，可以刺激大脑形成新的神经连接的能力，并鼓励创造性思维。马耳他医生、创造性思维领域的心理学家爱德华·德·波诺（Edward de Bono）认为，横向思维活动（已经显示出令人难以置信的成功率）在我们想要成长和加强创造力时是必不可少的。

能够利用和增强我们大脑的神经可塑性为个人成长和领导力发展提供了无限的机会。当领导团队时，我们可以重新连接我们的大脑，甚至在我们想要应用于个人情况时，都能变得更有效。通过练习新的行为和习惯，我们的大脑将习惯于从不同的角度看待事物。

为什么不利用这个机会，发现神经可塑性如何帮助你成长为一个天生的领导者呢?