几十年来，“追随你的激情”一直是最流行的职业建议之一。自从史蒂夫·乔布斯（Steve Jobs）在2005年告诉斯坦福大学的毕业生“找到你所热爱的”这句名言以来，大学生们就一直被鼓励去从事与个人兴趣完全一致的职业。但这种做法可能会误入歧途。

对于我们中的许多人来说，他们一开始并不清楚自己喜欢什么或想做什么，追求完美的职业契合度可能会导致焦虑，分散积累实际工作经验的时间。这种不切实际的期望还会加剧社会不平等。

在她的著作《激情的烦恼》（The Trouble with Passion：一书中，艾琳·切奇（Erin Cech）认为，来自贫困家庭的学生尤其容易受到这种建议的误导。这是因为他们缺乏经济安全网，无法在做出明确决定之前花时间探索各种职业选择。

鼓励各行各业的人追求自己的激情，可能会让他们觉得赚取高薪和工作保障并不重要。这可能会引导那些经济条件较差的人放弃那些更有可能帮助他们在社会上更上一层楼的职业。

那么，我们是否应该完全摒弃这一“激情原则”呢？不一定。但我们确实需要完善我们对激情的看法。

不要追随激情，而要培养激情

虽然大多数人认为激情来自于找到合适的工作，但研究表明，这并不是获得工作成就感的唯一途径。事实上，我认为“培养”自己的激情可能更有建设性，也更有益。

很多人都熟悉“固定型思维模式”和“成长型思维模式”这两个概念，它们指的是关于我们与生俱来的能力是一成不变还是可以改变的隐性信念。虽然最初与我们自身的能力有关，但这些信念也可以延伸到我们如何看待自己的激情。有些人持有固定思维模式，认为自己的激情与生俱来，有待发掘。另一些人则采用成长型思维模式，将激情视为一种可以随着时间不断发展的特质。

如果对激情抱有固定思维模式，你就会根据自己的个性将自己限制在一个单一的职业中，这就好比你试图找到世界上你唯一能爱的人一样。就像爱情可以在意想不到的地方开花结果，情侣可以随着时间的推移建立更牢固的感情，激情也可以在不同的领域成长。你的个性不应成为限制因素。

在任何领域迸发激情的想法看似新颖且令人难以接受，但其实早在乔布斯在斯坦福大学毕业典礼上发表演讲之前，激情就已经存在了。纵观历史，绝大多数职场人士从事工作或职业并非完全出于自己的意愿，或者至少对等待他们的是什么并不完全了解（我们的一些父母可能就属于这一类）。相反，他们的选择过去是，现在仍然是，往往是由必要性、责任感或某种偶然性所决定的。虽然有些人确实觉得工作难以忍受，迫不及待地想要离开或退休，但有些人则发展了专业知识，明确了自己的目标，并最终体验到了成就感。

总之，激情的增长是可能的，对于那些无法确定自己的激情所在的人来说，或许更加理想。

激情是如何增长的

在开始一份新工作时，保持对激情的成长心态可以促进对自己潜力的新发现，并帮助你与这个领域建立更深的联系。激情来自不同因素的相互作用，包括工作表现和外部认可。在工作中表现出能力可以激发激情，而同事的积极反馈则可以进一步点燃激情。

但这并不意味着，你只能在自己天生喜欢的工作岗位上迸发激情。具有挑战性的第一份工作或不尽如人意的表现并不意味着道路的尽头。相反，它提醒你要更加努力地争取成功，并为你提供了发展新能力的机会。再给你的工作和你自己一次机会，它可能会激发新的可能性，释放激情。

如果一份工作缺乏挑战，让人感觉过于轻松，那么这就是一个信号，表明你可能需要寻找更多刺激性的机会，让你的激情得以萌芽和茁壮成长。一份能够持续提供学习、成长和挑战极限机会的工作，更有可能为你带来深刻而持久的成就感。

还可以通过确定你认为有吸引力的具体要素，然后参与一个称为“工作制作”的过程，来激发对某一特定领域或工作的热情。这包括以对个人有意义的方式重新设计或定制你的工作，以提高工作参与度、工作满意度、适应力和成功感。

你可以通过确定那些能激起你兴趣的工作任务，并增加你的参与度，来精心设计你的工作任务。你可以通过与那些你可以从中学到东西的人进行更多的互动来塑造你的工作关系。你还可以调整自己对工作意义的认识。例如，你可以将工作从简单的赚取薪水的手段转变为让家人感到自豪、让孩子看到努力工作的价值或为他人创造积极体验的工作。

研究表明，激情和成就感可以通过对工作的精心雕琢而增长，即使是在看起来最不可能实现的工作中也是如此。例如，一些在医院工作的清洁工会送上鲜花，安慰陷入困境的病人。与病人或其家属交流并不是他们工作的一部分，但许多人喜欢为他们提供支持。虽然他们可能并不特别喜欢清洁工作，但他们认为这是促进病人康复的必要工作，因此，他们觉得这项工作既充实又有意义。

选择增长激情的领域

在任何领域都有可能增长激情，但这并不意味着你应该无视自己的特质或喜好。如果你了解自己的个性，这对缩小潜在选择范围很有价值。也许最有效的起点就是找出你真正不喜欢的东西。通过了解自己不想做的事情，你就可以探索各种选择，并专注于与这些负面因素不一致的潜在职业。

一个切实可行的方法是列出一份你不喜欢的活动或任务清单，然后排除那些大量涉及这些内容的工作选项。这将简化你的决策过程。

但是，不要因为对工作要求的先入为主的观念而过快地否定工作选项。例如，性格内向的人可能会错误地认为所有的领导职位都只适合外向型的人，但在担任领导职务后才意识到，他们可以为这个职位带来独特的优势和视角。

同样值得考虑的还有那些能提供更直接实践经验的机会。例如，如果你有两条职业道路，你可以优先考虑与你的学术背景或以往经历最匹配的那条路，因为它可能更容易获得。

从这个更可行的选择开始，你就可以在确定它是否符合你的一般兴趣并提供增长激情的机会时，动手实践。如果不符合，你还可以建立技能组合和网络，帮助你实现下一个职业理想。打好基础后，您就可以探索其他更具挑战性或您认为更有意义的职业道路。